2005-05-25から1日間の記事一覧
最近、夏が近づいたからか、ダンスのレッスン中の筋トレが激しくなってきた。 腹筋とプッシュアップがメインで、側筋とか下腹とかのおまけもつく。 私は以前どれもまともにできなかったんだけど(プッシュアップなんか 1回もできなかった)、だんだんできる…
最近、夏が近づいたからか、ダンスのレッスン中の筋トレが激しくなってきた。 腹筋とプッシュアップがメインで、側筋とか下腹とかのおまけもつく。 私は以前どれもまともにできなかったんだけど(プッシュアップなんか 1回もできなかった)、だんだんできる…