朝、実家から家に戻る。
いろいろ用事済ませてから、ジムへ。
ランニングマシンでウォーミングアップしてから筋トレ。
ラットプルダウン、チェストプレス、レッグプレス、レッグカール、背筋、クランチ。
あと、腕立て伏せ。
一体何を目指しているのかは全くもって不明。
ただ、体を動かした後、頭がすっきりするのは、紛れもない事実。
お風呂入って家帰った後、1時間ほど気絶。
その後、友人のバースデーパーティーへ。
幹事なので早めに集合してミーティングまでやった。
0時頃からみんなクラブに繰り出していたが、疲れていたので帰宅。
